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 愛ある家族になりましょう〜♪  マガジンID:07390
夫からの暴言・暴力。 夫の不倫。家庭内別居。或いは、完全別居をしている。 もう、離婚しかないのかと悩んでいる妻へ。もう一度、幸せを取り戻す為のヒントを書き綴っています。苦しみからの脱出を応援します。

最終発行日:2016年7月20日 総発行回数:78回
登録日:2013年10月16日 読者数:2221
発行周期:不定期 登録料:無料
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 『愛ある家族になりましょう♪』 手放すということ
  発行日時:2016年7月20日 マガジンNo.07390
こんにちは。芙蓉です。
ちょっとお久しぶりのメルマガになってしまいました。
先日ブログで「手放すタイミング」という記事を書いたところ、反響がありました。
みなさん、「手放す」というワードでモヤモヤされているんですね。
手放したくないものを手放すのは苦痛ですし、
でも手放さなければ、現実は変わらない。
その間で悩んでいらっしゃるのではないでしょうか?
今日はそのモヤモヤを晴らすお手伝いができたらいいな、と思います。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜


普段カウンセリングをしていて、「なかなか幸せになれない」
「不幸というわけではないけれど、何だかスッキリしない」
とおっしゃるクライアントさんのタイプというのがあります。

・夫の浮気は終わったけれど、だからと言って私とラブラブになったわけでなない。
・別居は解消したけれど、なんだか寂しさは変わらない。
・離婚は回避できたが、結婚している意味がわからなくなった…など。

一時期の大きな悩みというのはなくなっても、
自分の求めている結婚生活、満足できる夫婦関係というものには到達できずに、
「幸せってこんなもの?」
「私の欲しいのは、こんな生活じゃない!」
と、ずっとモヤモヤを解消できないのです。

「私、そうだわ!」
という方、多いのではないでしょうか?

全く愛されていないわけではないのはわかるけれど、
私の欲しい愛はそんなものではない。

もっとラブラブな関係が欲しい。
もっと本音で何でも話せる仲になりたい。
レスを解消したい。
子供が欲しい・・・などなど。

それが手に入らなければ、一緒にいる意味なんてないのではないか?
結婚生活を続けていく意味があるの?

そう思ってしまうと、旦那様にそれを訴えたくてたまらなくなって、
良妻賢母の実践もできなくなるし、
ストレスが爆発して夫婦関係もまた悪化してしまいます。

そんな時こそ、手放すタイミングです!
手放すことによって前進できるチャンスなんです^^

いったい何を手放すのか?

そこで多くの妻は、結婚生活そのものを手放すのかと考えるんですね。
やっぱり離婚なのかと。
欲しい愛が手に入らない結婚を手放そう。
幸せになるにはそれしかないと思い詰めるのです。

もちろん、結婚生活そのものを手放す決心がついて、
幸せならそれでいいと思います。
でも、幸せだとは思えなくて、悩んでいるのではないでしょうか?

私がここで提案したいのは、「欲しい愛」の方を手放したらどうですか?
…ということです。


「え〜!欲しい愛を諦めたら、幸せとは程遠くなってしまいます!」
「我慢をするということですか?我慢はもうたくさんです!」
そんな声が聞こえてきそうですね。

いいえ。諦めるということでもなければ、我慢をしろと言っているわけでもありません。
ただ、欲しい愛の形にこだわらずに、注がれている愛を全部受け取ってみませんか?
ということなんです。

レスを解消したいとか、ラブラブなもっと密接な関係になりたいとか。
足りないと思うところばかりに注目しないで、今ある愛の形を数えてみてください。
「そんな愛はいらんわ!」と言わずに、大きく心の器を広げて受け取るのです。
欲しい愛の形へのこだわりを手放すと、その空いたスペースに思いがけない愛が飛び込んできます。
今まで見えていなかったもの。
今まで知らなかった愛の深さがジワ〜んと胸に差し迫ってくるかもしれません。

夫への執着を捨てる…という課題を自ら課して
自滅しそうになっている人もいますね。

執着を捨てるなんて、難しいことに挑まなくても大丈夫ですよ^^
修行僧だって執着を捨てるなんて難行、簡単にできることではありません。
だいたい素人の私たちが、そんなことしなくていいのです。
もっと簡単に、
欲しい愛以外の愛を受け取る練習をやってみましょう♪
その方がずっと身近で、楽しくできます!


いかがでしょうか?

「これをくれなきゃ付き合ってあげない!」
確かにそういう生き方もアリです。
でも、もうちょっと柔軟になることもできるはずなんです。
私たちにはまだ知らない愛の世界というものが無限に広がっている。

今の結婚での学びで、もう1ランク踏み込んだ愛の世界を知ってみたいと思いませんか?


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