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| 生理痛改善パーフェクトプログラム | |
| 発行日時：2010年7月29日 | マガジンNo.00757 |
| 恋愛性愛悩み解決後方支援センター お知らせ号（＊´∇｀＊） * ・:＊:`☆、。・:＊:`★.。・:＊:`☆、。・:☆ * ○生理痛改善パーフェクトプログラム 子宮内膜症 卵巣のう腫にもよく効く／ 続木和子式マニュアル １９５５年以前に生まれた女性には生理痛が ほとんどなかった。なぜ? 続木和子がホリスティック栄養学の考え方と ノウハウを伝授する生理痛・生理不順・ 子宮内膜症・チョコレート脳腫・卵巣脳腫を 自分で改善するマニュアル。手術やホルモン 療法に頼らない改善法です。 ひどい頭痛・腰痛・吐き気・便秘or下痢・・・ 仕事や家庭生活に支障をきたし憂鬱なストレス を抱えるあなたへのメッセージです。 生理痛はホルモンバランスが大きく崩れている ために起こる、３０年前から急増した新種の 症状なのです。 http://www.infotop.jp/click.php?aid=113621&iid=32941 ○ｏ。．．。ｏ○ｏ。．．。ｏ○ｏ。．．。ｏ○ｏ。．．。ｏ○ｏ。．．。ｏ○ｏ。．．。ｏ○ｏ。 ○美脚とむくみ解消法 脚が太い原因はむくみ・脂肪・筋肉量・セルライト 骨盤の歪みや緩みなどです。むくみは老廃物と コラーゲンの集積。セルライトはむくみ・冷え性の 三位一体で、血液やリンパを押しつぶしている元凶 です。 脚やせの第１は「むくみ」撃退。リンパマッサージを 行うことです。ではむくみ解消法とは? ・リンパ液とは? 命の水とか言いますが、人の体の約６０～７０ パーセントは水分なのです。そのうち細胞の内部に ４０パーセントあり、残りが血液やリンパ液という 細胞外液なのです。 血液は１日約２４００リットル が、心臓から動脈を経て毛細血管へと送り出され、 体に必要な栄養分を運んでいます。この時、細胞で 使われたあとの血液成分約２０リットルほどが、 老廃物として血管外にしみ出してきます。これが リンパ液です。 通常リンパ液は、リンパ管を経て運び去られるの ですが、皮下組織に過剰にたまってしまう場合が あります。これが「むくみ」です。 ・リンパ管 風邪をひいて「リンパ腺が腫れたぁー」と言う 以外、普段からリンパ腺に注意を向けている人は 少ないと思います。リンパ管とリンパ液の流れは、 手足など体の外側から心臓に向けての流れです。 膝の裏や鼠蹊部、あごの下から鎖骨下の静脈などに ポイントがあります。 リンパ液は、タンパク質や脂肪を多く含む無色か 淡いクリーム色の液体です。そうそう、涙もリンパ液 なんですよ。長い間むくみをほおっておくと、無痛性 の脂肪の固まりになる事もあります。また、むくみは 静脈の流れを悪くするので、肌荒れや冷え性、便秘の 原因になるので御用心。 ・リンパマッサージ ふくらはぎに「ひらめ筋」という筋肉があります。 この筋肉は第２の心臓と言われ、リンパ液を押し上げる ポンプの役割があります。ですから手のひらで下から 上に、軽く押し上げるようにマッサージすると効果的 です。それがすんだら膝の裏をグリグリとほぐし、 太腿から鼠蹊部へと、リンパ液が流れてゆく事を イメージしながらマッサージしましょう。 お風呂あがりに１人でするのもいいですし、パートナー にしてあげたり、してもらったりしながらコミュニ ケーションをとるのもいいですよね。根気よく続けると、 脂肪がつきにくくなるし、冷え性も改善すると思います。 お試しあれ。 http://www.infotop.jp/click.php?aid=113621&iid=24438 ○ｏ。．．。ｏ○ｏ。．．。ｏ○ｏ。．．。ｏ○ｏ。．．。ｏ○ｏ。．．。ｏ○ｏ。．．。ｏ○ｏ。 ○協賛サイト ○スーパーヒアルロン酸とコラーゲン福袋 http://bihada3328.blog35.fc2.com/ ○バストアップ大変身倶楽部 http://tanjma33.blog45.fc2.com/ ○美脚計画の黄金ルール http://bikyaku33.seesaa.net/ ○ｏ。..。ｏ○ｏ。..。ｏ○ｏ。..。ｏ○ｏ。..。ｏ○ｏ。..。ｏ○ｏ。 ○発行者／成海巨麿(なるみきょまろ) ツイッター／http://twitter.com/kyomaro33 ○このメールマガジンはインフォマグ http://www.infomag.jp/ を利用して発行 しています。 ○解除アドレス http://www.infomag.jp/Site_757.html こちらのＵＲＬから、メールアドレスを解除 フォームに入力後、解除ボタンを押していた だければ解除完了です。 ─[PR]───────────────────────────────── バストアップするのに、豊胸手術もホルモン剤も必要 ないと聞いたら驚きますか? このマニュアルは貧乳女子 の救世主と言われています。某大手美容外科で看護師を していた吉崎ナオミさんが、美容業界全てを敵に回して 書いた渾身のレポートがあります。 http://www.infotop.jp/click.php?aid=113621&iid=19337 |
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