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 食工房 晃満通信☆ココロとカラダのHappyライフ  マガジンID:07897
望診法であなたの顔から体調診断!食生活をはじめとする、生活習慣の指導や、自然なお手当・自然療法を組み込んだ、ナチュラルなケアをご提案する、鈴木ゆかりが送る、日常をHappyに過ごすワンポイントレッスンです。

最終発行日:2017年1月17日 総発行回数:75回
登録日:2014年10月11日 読者数:125
発行周期:自然のリズムに合わせて 登録料:無料
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 (vol.75)☆2017年最初の土用がスタートしました!
  発行日時:2017年1月17日 マガジンNo.07897
<今日から冬土用です>

小正月も過ぎ、今日から冬土用に入りました。

私のメルマガを読んでいる方は、ご存知の方も多いと思いますが、

最近、読者になられた方もいらっしゃると思いますので、土用について簡単に解説しますね。

土用というのは、立春・立夏・立秋・立冬の前の、18~19日間のことを指します。

ちょうど、季節の変わり目になりますね。

東洋医学でおなじみの、東洋の古代哲学『陰陽五行説』の、五行というのは、

自然界に在るものは、全て木・火・土・金・水の5つの要素に分類することができると考え、

方角や季節、自然環境、味、人体といった、様々なものをそれら5つに配当しています。

季節は、一般に、春夏秋冬の四季と言われれていますが、

季節の変わり目である土用も、一つの季節と捉え、5つに配当して考えられているのです。

季節の変わり目である土用は、1シーズンに約18日。

18日×4回=72日

365日÷5季=73日

どうです?土用も立派に一つの季節を構成するだけの日数があるんです^^

この土用について、今日から何回かに分けて、解説していきますね。

なぜなら、五行の中でも、土用が配当されている「土」が重要だからなんです。



<望診カフェの時間が変わります!>

毎週火曜日の朝8時~9時まで開催している『望診カフェ』

少人数制で、約1時間の間に、プチ望診をさせて頂く機会として開催しておりますが、

もっと、会社勤めの方に来やすい時間設定にしようと思います。

なぜ、そう思ったのかは、こちらの記事をご覧くださいね。
http://ameblo.jp/holistickoumi/entry-12238861399.html

会社に行く前に、プチ望診が受けられるような時間設定を考え、

3月までは、朝7時30分からスタートいたします!

4月以降は、朝7時からスタート!!

望診カフェのために、早寝早起きをする習慣も身につくといいですね♪(私も)

スタート時間は繰り上げましたが、終了は9時まで。

実質、時間延長になっております。

ぜひぜひ、これまでご参加になられた方も、定期的なチェックとしてご参加くださいね。

早朝の電車は、ギュウギュウの満員電車じゃないので、精神的にも楽ですよ^^



<今年は学びの年>

先日のブログで、今年のモットーは『いつも心に音楽を♪』と宣言しましたが、

個人的には、学びを深める年だと思っています。

ここ数年、学んではアウトプットを重ね、知識が定着してきていますが、

今年は、それらを深める年にしていこうと思います。

アウトプットの仕方も、実践を伴ったものにしていきたいと思っておりますので、

よーく私を観察していてくださいね!

今年は、いろんなことに、ジックリ取り組んでいきます。

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http://www.infomag.jp/Site_7897.html

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