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 男のボクシングインストラクターになる方法  マガジンID:08385
男のボクシングインストラクターになる方法をあなたに公開。

最終発行日:2016年11月13日 総発行回数:115回
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 もしあなたがこう思っていたら危険である。
  発行日時:2016年11月13日 マガジンNo.08385
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男のボクシングインストラクターになる方法

WKBA協会 代表 宮上将志(みやがみ まさし)
         
    info@wakuwakudream.com

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いつもありがとうございます。
感謝しております。

ボクシングインストラクターになる前に家で練習だ。

そう言えば綺麗な芸能人、モデルさんなどが水を沢山取ると良いと言っていたから大量に水も飲んで痩せるぞ。

もしあなたがこう思っていたら危険である。

水中毒。

あなたは水分の取り過ぎで水中毒と言う症状がある事を知っていただろうか。

水分を大量に取ると頭痛など最悪命の危険性もある。

水=無害のイメージが強いが、

何事も程々に取るが大切。

水分不足も危険だが、

水の大量摂取も危険。

ボクシングで汗をかいたら程々の量を取る。

ボクシング+適度の水分補給でボクシングを楽しむ。

意識して欲しい。

感謝。

WKBA協会

代表 宮上将志


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