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 人生の質を上げて幸せになる方法 <うたこの法則>  マガジンID:07311
本当に幸せな人生を送りたいあなたに必要なのは、人生の質を上げること。そしてその人生の質を上げるには‘今この時’の‘時間の質’を上げることが大事なのです。‘時間の質’のバロメーター「うたこの法則」で、あなたも本当の幸せをつかみませんか?

最終発行日:2016年4月30日 総発行回数:114回
登録日:2013年9月8日 読者数:34
発行周期:不定期 登録料:無料
バックナンバー:全て公開 発行者のホームページ

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 人生の質を上げて幸せになる方法 <うたこの法則> vol.2
  発行日時:2013年10月3日 マガジンNo.07311
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◆ 言葉には力がある
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第2号

TEAM-EXE(チーム・エグゼ) ナカムラトモコです。

いよいよ10月です。

今年もあと‘2か月しかない’んですね!

いや、‘2か月もある’って言うこともできますね。


・・・言葉の使い方で気持ちが変わりませんか?


ということで、第2号の今回は「言葉には力がある」です。

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昼間はコーチングの勉強会に行きまして、
晩は別のコーチ仲間との飲み会。

面白い事に昼・晩共に同じ様な話が出たんです。


‘言葉には力がある’



昼間の勉強会で…

病気になった時に「治りますように」ではなく、「治りました」と唱える。



晩の飲み会で…

「ツキが来ますように」ではなく、「私はツイている」と唱える。


現在進行形、もしくは過去形で言ってしまう。
その方が実現の可能性がアップすると。


同じ日に同じ様な事を聴くと言うのも何か不思議なものを感じるのだけど・・・



実は、私たちの脳は過去も現在も未来もわからない、
そして肯定形も否定形も区別ができないんです。


最近ある人に、こんな興味深い話も聞いたんですよ。

その方は少年サッカーチームの監督をしているんですが、
選手がゴールを決める時に

「キーパーのいないところを狙え!」

と言うと、必ずボールはキーパー目指して飛んで行くんですって!


でも、

「自分の入れたい所に蹴れ!」

と言うとゴールは決まるそうな。


やって欲しいことをストレートに言えば相手の脳はそれを受け取るし、
やって欲しくないことを言っても相手の脳はそれも受け取るのです。


それは自分自身に対してもそう。

緊張しないでおこう、と思えば緊張しちゃいませんか?

失敗したらダメ!と思えば失敗しませんか?


だからこそ自分に対してもプラスの声がけを。

リラックスしていこう!

うまくいかせよう!



言葉の力を活用する。

これも‘うたこな人生’に繋げるための一つの方法なんですよね。

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◆ TEAM-EXE(チーム・エグゼ)情報
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10月にうたこセミナーをやります。

今回のテーマは「究極のセルフコーチング法」。

具体的なやり方をレクチャーします。

うたこな人生を歩みたい方は是非ご参加ください。

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ココロの豊かさ引き寄せる うたこセミナー

   究極のセルフコーチング法

~答えは‘身体(じぶん)’が持っている~
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イライラしたり、なんとなくモヤモヤしたり・・・

私たちは何かしらのサインを身体からメッセージとして
送って貰っています。

しかしそれをしっかり意識したり受け止めるようなことは
ないのではないでしょうか?

実は、この「なんとなく」の身体のサインこそが
自分自身が「本当はどうしていきたいか」の手掛かりを探る
糸口となっているのです。


心理学の一種である‘フォーカシング’を使った
セルフコーチング法を学んで頂きます。


【日時】10月27日(日)12:30~17:00

【場所】EXE SALON (エグゼ サロン) 
     (地下鉄谷町線 天満橋駅から徒歩5分)


詳細はコチラ → http://team-exe.jp/home/ex.html#yutakasa


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◆ 編集後記
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実は本日10月3日は私のン十ン才の誕生日なんです。

この日にメルマガを発行できてラッキー♪

そして今回のメルマガを受け取ってくださっている方は
‘応援’と言うプレゼントを私に下さっている方。

最高のプレゼント・・・

ありがとうございます!!


【人生の質を上げて幸せになる方法 <うたこの法則>
               発行人  ナカムラトモコ 】
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 ◆ 発 行:TEAM-EXE(チーム・エグゼ) 
    E-mail:exe@team-exe.jp
      URL:http://team-exe.jp

 ◆ 発行人:ナカムラトモコ

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