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| 人生の質を上げて幸せになる方法 ＜うたこの法則＞ vol.3 | |
| 発行日時：2013年10月5日 | マガジンNo.07311 |
| ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ ラッキー事を呼び込む体質になる！１ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 第3号 ＴＥＡＭ-ＥＸＥ（チーム・エグゼ） ナカムラトモコです。 ＜うたこの法則＞では、嬉しく・楽しく・心地よい状態を上げていく、 すなわち‘うたこバロメーター’を上げていくことを大事にしています。 そんな‘うたこバロメーター’を上げるには 「ラッキーなことが雪崩のように舞い込んでくる自分」になった方が いいと思いませんか？ ということで、第3号の今回は「ラッキー事を呼び込む体質になる！１」です。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 私はコーチングのクライアントさんに ポジティブシンキングになってもらうために 一週間にあった『ラッキーだった事』を 毎回のセッションで話してもらうようにしています。 最初の頃はなかなか「う～ん・・・」と出てこなかったそのクライアントさん、 最近では滝の様に「こんなことあって、こんなこともあって…」と それだけでセッションのほとんどが費やされることもあったり。。。 実はこれ、以前友人のブログで 「今日の良かったことをカウントしていると、 ラッキーなことが雪崩のように起きるようになった」 と書いてあったのを見て、私自身が実行してみたのが始まりなんです。 「それ、ホント～？」 と、疑いの気持ちで早速実行。 すると・・・ すると・・・・・・ 始めてから三日も経たないのに、 本当にラッキーなことが増えてきたんですよ！！！ これってどういうこと？！ と、ここで種明かしをしてもいいのですが、 ここはやっぱりコーチのメルマガですからね～、 みなさんにも実際に試してみて、 御自身で体感していただきましょう。 ポイントは毎日少なくとも10個のラッキー事をカウントするようにすること。 本当は15個以上をおススメしますけどね。 そして、できれば夜にまとめてではなく、 その都度その都度、ノートに書いていくか、 携帯に打っていく。 とにかく何がなんでも10個、もしくは15個カウントする！ そして、もしブログやフェイスブックをされておられる方なら そこにアップして周りからの反応をもらう。 そうすると、数日でわかると思います。 「あぁ～そういうことね！」 と。 次回のこのブログで種明かしをします。 しかし、それまでに一度だまされたと思ってやってみて下さいね♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ ＴＥＡＭ-ＥＸＥ（チーム・エグゼ）情報 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今月末、うたこセミナーをやります。 今回のテーマは「究極のセルフコーチング法」。 具体的なやり方をレクチャーします。 うたこな人生を歩みたい方は是非ご参加ください。 __________________________________________________________________________ ココロの豊かさ引き寄せる うたこセミナー 究極のセルフコーチング法 ～答えは‘身体(じぶん)’が持っている～ __________________________________________________________________________ イライラしたり、なんとなくモヤモヤしたり・・・ 私たちは何かしらのサインを身体からメッセージとして 送って貰っています。 実は、この「なんとなく」の身体のサインこそが 自分自身が「本当はどうしていきたいか」の手掛かりを探る 糸口となっているのです。 心理学の一種である‘フォーカシング’を使った セルフコーチング法を学んで頂きます。 【日時】10月27日（日）12：30～17：00 【場所】ＥＸＥ ＳＡＬＯＮ （エグゼ サロン） （地下鉄谷町線 天満橋駅から徒歩5分） 詳細はコチラ → http://team-exe.jp/home/ex.html#yutakasa ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 編集後記 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 昨日、「説得の心理学」と言う講座を受けに行きました。 中々興味深い内容！！ もしご興味のある方がいらっしゃったら、 私のブログの方に見に行ってみてくださいね。 http://ameblo.jp/dxoxboooo/entry-11628313580.html 【人生の質を上げて幸せになる方法 ＜うたこの法則＞ 発行人 ナカムラトモコ 】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ◆ 発 行：ＴＥＡＭ-ＥＸＥ（チーム・エグゼ） E-mail：exe@team-exe.jp URL：http://team-exe.jp ◆ 発行人：ナカムラトモコ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ◆ ご意見・ご質問などのメールをお待ちしています → exe@team-exe.jp （件名には「うたこメルマガについて」とお書きくださいね） ◆ 購読・解除はコチラ インフォマグ → http://www.infomag.jp/Site_7311.html |
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