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| そのまま人生負け続きでいいんですか？／人生の質を上げて幸せになる方法 ＜うたこの法則＞ vol.97 | |
| 発行日時：2015年11月10日 | マガジンNo.07311 |
| ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ そのまま人生負け続きでいいんですか？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 第97号 ＴＥＡＭ-ＥＸＥ（チーム・エグゼ） ナカムラトモコです。 先日セッションをした クライアントさんから こんな情報を頂きました。 「この間読んだ本、 タイトルはうろ覚えだけど、 ‘うたこ’と同じこと言ってたわ」 と。 その本にはこんなことが 書いてあったらしいのです。 スポーツ選手は 心の状態を整えることに 意識を向けます。 なぜならそのことが 勝負を左右するから。 そしてその結果と言うのは 毎回すぐに出るものだから尚のこと。 私達普通の人と言うのは何をやっても 結果がすぐに目に見えるとは 限らないので心を整えると言うことを おろそかにします。 でもそうやって自分の心を なおざりにすると言うことは、 人生において「日々負け続けている」 のと同じです、と。 このクライアントさん、 「人生において 『日々負け続けている』」 と言うフレーズに ショックを受けたらしいのです。 そうか・・そうなのか・・・と。 これはいつも私が言っている 「自分自身の状態を良くすることは パフォーマンスを上げること」 と同じことなのだけれど、 きっと言葉によってピンとくるとか 来ないとかあるのでしょう。 自分の心がいい状態であれば 自分の持っているものを 遺憾なく発揮できます。 過剰な緊張やストレス、悩みは 心の状態を悪くするので 自分自身のパフォーマンス（性能）が 落ちるから。 だからこそ意識的に ‘うたこな状態’（＝ご機嫌さん）に なれるようにするのです。 足を引っ張っているもの （＝悩みごと、 心を支配する悪しき考え癖など） に対処し、それによって人生 日々勝ちに行く！と言うこと。 自分の人生が 負け続きになるような心の状態に、 あなたは対処しないままで いいのですか？ ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ ＴＥＡＭ-ＥＸＥ 情報 ━━━━━━━━━━━━━━━ 久々にセミナーをやります。 テーマは‘コミュニケーション’。 この機会に ご自身のコミュニケーション能力を 上げませんか？ ・・・・・・・・・・・・・・・ コミュニケーション ステップアップセミナー ・・・・・・・・・・・・・・・ 人生は‘人間関係’に左右されます。 そしてその人間関係を作っていくのが ‘コミュニケーション’です。 ≪人の話をきちんと聴く≫ ≪自分の思っていることをさわやかに伝える≫ ≪イライラしない自分になる≫ これらを身につけるだけでも 人間関係は変わり 人生をも変わるのです。 あなたもコミュニケーションを理解し 人生の質を上げませんか？ 【スケジュール】 ■2015年 12月4日（金） コミュニケーションを 上手くとるための効果的な「聴き方」 ■2016年1月29日（金） コミュニケーションを 上手くとるための効果的な「質問」 ■2016年2月26日（金） 相手に‘とどく’伝え方 ～アサーティブのすゝめ～ ■2016年3月25日（金） 自分の感情をマネジメントする ～自分自身とのコミュニケーション～ ※各回19：00～21：00 【場 所】 ＥＸＥ ＳＡＬＯＮ （エグゼ サロン） （地下鉄谷町線 天満橋駅4番出口から徒歩5分） 【受講費】 3000円／1回 (税込・前払) （当日会場でのお支払いの場合は3500円） ※特別割引： 全4回分まとめて指定の口座に お振り込みいただける方は10,000円 (税込) 詳細はこちら → http://team-exe.jp/home/ex.html#yutakasa 【人生の質を上げて幸せになる方法 ＜うたこの法則＞ 発行人 ナカムラトモコ 】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ◆ 発 行：ＴＥＡＭ-ＥＸＥ（チーム・エグゼ） ＵＲＬ：http://team-exe.jp ◆ 発行人：ナカムラトモコ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ◆ ご意見・ご質問などのメッセージをお待ちしています https://www.searchies.jp/coach/takumi/id:0000073072/t:contact/?mode=contact_input （「うたこメルマガについて」とお書きくださいね） ◆ 購読・解除はコチラ インフォマグ → http://www.infomag.jp/Site_7311.html |
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